“詩(shī)療”在中國(guó)有著悠久的歷史。誦讀好的詩(shī)篇不僅可以給人以美的享受、心靈的震撼，而且對(duì)人的身心健康也大有裨益。
  宋代《唐詩(shī)紀(jì)事》中曾記載過(guò)這樣一個(gè)故事。杜甫的好友鄭之文之妻患有抑郁癥，杜甫聽(tīng)聞后對(duì)鄭之文說(shuō):“讀我的詩(shī)可以治尊夫人之病，你只要讓她每天反復(fù)誦讀‘夜闌更秉燭，相對(duì)如夢(mèng)寐’即可�！迸笥阎�妻遵囑反復(fù)誦讀，病情果然大有好轉(zhuǎn)。
　南宋詩(shī)人陸游曾在《山村經(jīng)行因施藥》一詩(shī)中，敘述了他用詩(shī)為老人治療“頭風(fēng)病”的過(guò)程。詩(shī)中寫(xiě)道:兒扶一老候溪邊，來(lái)告頭風(fēng)久未痊。不用更求芎芷藥，吾詩(shī)讀罷自醒然。面對(duì)一位久未痊愈的“頭風(fēng)病”老者，陸游胸有成竹地說(shuō):“這種病根本不需要求醫(yī)問(wèn)藥，多讀幾遍我的詩(shī)自然就好了�！蓖扑]更多合肥白癜風(fēng)醫(yī)院電話(huà)t.qq.com/hfbdfyydh欄目
  清末名臣李鴻章也在給哥哥李瀚章的家書(shū)中提到誦讀詩(shī)文對(duì)于身體的保健作用，“體氣多病，得名人文集，靜心讀之，亦足以養(yǎng)病”。
　其實(shí)，以詩(shī)醫(yī)病是有一定的科學(xué)道理的。研究表明，吟詩(shī)不僅有助于增強(qiáng)人的肺活量，而且隨著吟詩(shī)時(shí)情感的變化，人體的各個(gè)器官、系統(tǒng)都參與活動(dòng)，從而使大腦神經(jīng)的敏感度提高，促進(jìn)血液循環(huán)和體內(nèi)新陳代謝。同時(shí)，還能增強(qiáng)體內(nèi)酶和乙酰膽堿等活性物的分泌，使血流量和神經(jīng)細(xì)胞調(diào)到最佳狀態(tài)。推薦更多合肥哪家醫(yī)院能治好白癜風(fēng)t.qq.com/hfnjyynzhbdf欄目
  “詩(shī)療”對(duì)于老人的養(yǎng)生尤為有益。很多老人在高聲吟詩(shī)之后，心肺的呼吸功能得到改善，孤獨(dú)感、失落感等負(fù)面情緒也因此得到釋放和緩解，同時(shí)在理解詩(shī)歌意境時(shí)，還可以讓頭腦變得靈活，能有效預(yù)防老年癡呆。

推薦更多合肥白癜風(fēng)醫(yī)院t.qq.com/yunitongza8185欄目