近日，蘇州一個還在讀高二的女生，突然出現(xiàn)胸悶、心慌，甚至左半邊身體麻木等癥狀。很多人都會以為，這可能是患上了心臟病�？伤偷结t(yī)院一查，發(fā)現(xiàn)患上的卻是嚴(yán)重頸椎病。磁共振顯示，這名女生的頸椎5、6、7節(jié)椎間盤向后突出了8毫米，已經(jīng)壓迫到脊髓，情況非常嚴(yán)重，已經(jīng)屬于非常嚴(yán)重的脊髓性頸椎病。

　　由于父母長期在外地工作生活，這名女生平時就住在學(xué)校里。由于學(xué)校規(guī)定不能玩電腦，所以身上的智能手機(jī)就成了她課余生活的”貼身玩伴，一有空閑她就拿出來上QQ、微信，看電影或打游戲，常常一玩就是2個小時。久而久之，長期低頭玩手機(jī)，形成了這么嚴(yán)重的頸椎病。

　　在我們低頭時，前屈極限（下巴碰到胸骨的狀態(tài)｝只能是45度。如果前屈幅度達(dá)到30度時，就可以影響到頸椎。如果頸椎長期處于極度前屈的異常穩(wěn)定狀態(tài)，就會對頸椎造成傷害，而這種危害比看電腦還要高幾十倍。如果仰頭時，一旦聽到脖子發(fā)出“喀啦”聲，就說明椎旁軟組織已出現(xiàn)退化！這時，就要注意自己平時的生活細(xì)節(jié)，已經(jīng)到了必須及時改變的時刻。 據(jù)《揚子晚報》