79歲老人連續(xù)翻 100個單杠

　　小伙伴們，你們可以嗎

　　記者張弢文圖

　　本報訊5月6日早上7時，在汝河路金水河旁的濱河公園里，一老人正精神抖擻地拉著健身器材區(qū)的天梯，進(jìn)行鍛煉，而老人竟然能一次連翻100個單杠。

　　記者看到，老人雙手抓著天梯上的鋼管，雙腳懸空，靠臂力一次次抓住前面的鋼管前行到天梯一端再返回。如此反復(fù)，來回能做30多個來趟，面不改色，氣不喘。

　　在單杠處記者目睹了老人連續(xù)在單杠上翻轉(zhuǎn)100個，之后還用雙腳倒掛在單杠上，擺動身體做曲腹、伸展等高難度動作。

　　在吊環(huán)處，老人雙手抓住吊環(huán)雙腳離地，連續(xù)拉30多下。

　　原來，老人叫吳書群，身高約一米七，今年79歲，從2004年開始堅持鍛煉，至今已有10年了。

　　老人說：“2007年，我一口氣翻單杠300多個�！薄艾F(xiàn)在年齡越來越大，翻單杠最多能翻100多個，在天梯上做動作30多趟，然后再拉拉吊環(huán)，每天早上6點(diǎn)至8點(diǎn)是我鍛煉的時間，8點(diǎn)后到老年公寓跳健身操；下午1至3點(diǎn)再做一次健身鍛煉，晚上7點(diǎn)半到8點(diǎn)去跳健身操，天天如此。”老人說。

　　現(xiàn)在老人除眼睛白內(nèi)障視物不清外，其他什么病都沒有。

　　7日記者在現(xiàn)場再次采訪吳書群時，他說：“我希望年輕人在業(yè)余時間能經(jīng)常鍛煉身體，只有不斷運(yùn)動，才會有健康身體�！�