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    79歲老人每天連續(xù)翻100個單杠(圖)

    發(fā)布:2014-5-9 9:44:46  來源:新浪網(wǎng)  瀏覽次  編輯:佚名  分享/轉發(fā)»
    在雙杠上做倒立 在雙杠上做倒立 在天梯上往返30多趟 在天梯上往返30多趟

      79歲老人連續(xù)翻 100個單杠

      小伙伴們,你們可以嗎

      記者張弢文圖

      本報訊5月6日早上7時,在汝河路金水河旁的濱河公園里,一老人正精神抖擻地拉著健身器材區(qū)的天梯,進行鍛煉,而老人竟然能一次連翻100個單杠。

      記者看到,老人雙手抓著天梯上的鋼管,雙腳懸空,靠臂力一次次抓住前面的鋼管前行到天梯一端再返回。如此反復,來回能做30多個來趟,面不改色,氣不喘。

      在單杠處記者目睹了老人連續(xù)在單杠上翻轉100個,之后還用雙腳倒掛在單杠上,擺動身體做曲腹、伸展等高難度動作。

      在吊環(huán)處,老人雙手抓住吊環(huán)雙腳離地,連續(xù)拉30多下。

      原來,老人叫吳書群,身高約一米七,今年79歲,從2004年開始堅持鍛煉,至今已有10年了。

      老人說:“2007年,我一口氣翻單杠300多個。”“現(xiàn)在年齡越來越大,翻單杠最多能翻100多個,在天梯上做動作30多趟,然后再拉拉吊環(huán),每天早上6點至8點是我鍛煉的時間,8點后到老年公寓跳健身操;下午1至3點再做一次健身鍛煉,晚上7點半到8點去跳健身操,天天如此!崩先苏f。

      現(xiàn)在老人除眼睛白內障視物不清外,其他什么病都沒有。

      7日記者在現(xiàn)場再次采訪吳書群時,他說:“我希望年輕人在業(yè)余時間能經常鍛煉身體,只有不斷運動,才會有健康身體!

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