小伙翹二郎腿瘸了腿，走路一瘸一拐四處求醫(yī)。據(jù)報道，18歲的南京男子小王高考之后，一直在玩網(wǎng)游。最近，他發(fā)現(xiàn)自己抬不起腳，走路也不靈活利索。父母帶其四處求醫(yī)，最終歷盡千辛萬苦才查出原因，竟是與玩網(wǎng)游時長時間蹺二郎腿有關。

據(jù)了解，最近一段時間，小王突然發(fā)現(xiàn)自己的右腿活動起來有障礙，抬起來比較吃力，走路一瘸一拐的。父母立即帶他四處求醫(yī)，有的懷疑是腰椎問題、頸椎病，有的說是腦梗，但服用一些藥物后仍然不見好轉。這可急壞了一家人。

后來，家人帶小王來中大醫(yī)院看診才找到根因。該醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科閆福嶺主任醫(yī)師介紹，小王的癥狀和他長時間翹“二郎腿”玩游戲有關。肌電圖檢查發(fā)現(xiàn)，小王右側的腓總神經(jīng)受損，診斷結果是腓總神經(jīng)麻痹。腓總神經(jīng)是坐骨神經(jīng)主要分支之一，繞行腓骨頸處位置最表淺，與骨膜緊貼，軟組織少，最易受損，壓迫、牽拉、摩擦、外傷等都容易傷及腓總神經(jīng)。翹“二郎腿”時膝蓋處于彎曲的姿勢，時間長了，翹高的小腿外側有麻木和疼痛感，嚴重者出現(xiàn)足背無法抬起。經(jīng)營養(yǎng)神經(jīng)、改善微循環(huán)等治療，并輔以物理治療和針灸，小王的病情逐漸好轉。

專家提醒，長期翹“二郎腿”會增加一些疾病的風險，但偶爾蹺一下或者每次蹺的時間不長影響并不大。如果平時有蹺“二郎腿”的習慣一時改不過來，最好控制好時長，兩腿交叉更換著來。

其實，現(xiàn)在很多人坐在椅子上，會習慣性地蹺二郎腿，覺得這樣比較舒服。一些職業(yè)女性還把蹺二郎腿當作一種優(yōu)雅的姿勢。但專家提醒，蹺二腿可能引發(fā)不少病。為此，美國還專門發(fā)起一項運動，要求婦女“停止交叉雙腿一天”。

蹺二郎腿危害：

疾病一：可能引發(fā)腿部靜脈曲張或血栓塞。

專家指出，蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液循環(huán)。兩腿長時間保持一個姿勢不動，容易麻木，如果血液循環(huán)再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞�！疤貏e是患高血壓、糖尿病、心臟病的老人，長時間蹺二郎腿會使病情加重。”專家建議，感到兩腿肌肉麻木或酸痛時，應立即將其放平，用雙手反復揉搓或拍打，以緩解疲勞，盡快恢復血液通暢。

疾病二：影響男性生殖健康。

“養(yǎng)成蹺二郎腿的習慣，對生殖健康很不利�！睂＜抑赋觥＼E二郎腿時，兩腿通常會夾得過緊，使大腿內(nèi)側及生殖器周圍溫度升高。對男性來說，這種高溫會損傷精子，長期如此，可能影響生育。為此，專家建議，蹺二郎腿最好別超過10分鐘，兩腿切忌交叉過緊，如果感覺大腿內(nèi)側有汗?jié)n滲出，最好在通風處走一會兒，以盡快散熱�！疤貏e是坐公車時，如果遇到急剎車，交叉的兩腿來不及放平，容易導致骨關節(jié)肌肉受損脫臼�！� 疾病三：導致脊椎變形，引起下背疼。

專家指出，人體正常脊椎從側面看應呈“S”形，而蹺二郎腿時容易彎腰駝背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎與胸椎壓力分布不均。長此以往，還會壓迫到脊神經(jīng)，引起下背疼痛 疾病四：出現(xiàn)骨骼病變或肌肉勞損。

蹺二郎腿時，骨盆和髖關節(jié)由于長期受壓，容易酸疼，時間長了可能出現(xiàn)骨骼病變或肌肉勞損。如果感到腰酸背疼，可適當做兩分鐘伸展或擴胸運動，左右轉動頸椎，或靠在椅子上休息一會兒。