一說到長壽老人，大家不免想到一個詞：白發(fā)蒼蒼。然而，在隨州城區(qū)沿漢巷，有位現(xiàn)年104歲的老壽星名叫楊傳玉，老人不僅身體健康、能干家務(wù)，過百歲生日后竟又開始長出黑發(fā)、長出牙齒，街坊鄰里都夸老人“有福氣”。

　　百歲老人檔案

　　姓名：楊傳玉

　　性別：女

　　出生日期：1912年10月16日

　　籍貫：隨州厲山

　　學(xué)歷：無上學(xué)經(jīng)歷

　　后代：育有4子女，現(xiàn)四世同堂

　　最愛吃的食物：南瓜、蒸肉

　　興趣愛好：做家務(wù)

　　最向往的事：子孫幸福平安

　　養(yǎng)生秘訣：生活規(guī)律，飲食清淡

    在楊傳玉老人50多時做過一次體檢，醫(yī)生檢查出老人患有嚴(yán)重的心臟病。“當(dāng)時醫(yī)生說老人心臟隨時都有停止跳動的可能，可一連又過去將近50年了，老母親一次都沒犯過病，除了眼睛因白內(nèi)障漸漸看不清東西，其他幾乎沒有什么大毛病，尤其是她的皮膚也很有彈性、不松弛，沒有一塊老年斑，100歲以后還奇跡般地長了新牙和黑頭發(fā)。”黃正華笑稱，老母親看上去比自己還要年輕。“奶奶這輩子經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，沒啥特殊的照顧，我們吃啥她吃啥，平時最愛吃的要算南瓜和蒸肉，幾乎頓頓不離。”黃正華告訴記者，老人每天作息很規(guī)律，早上五六點就起床，早飯煮餃子，中午吃白米飯，晚上一般會吃點燙飯或者小米粥。“至于為什么這么長壽，我們總結(jié)起來可能就是心態(tài)平和，生活規(guī)律。”黃正華介紹，家里的老人都比較長壽，老人從沒有吃過保健品，老人曾自己開玩笑地說，“可能是年輕時野菜吃得多。”

　　黃正華說，前幾年，每天吃完飯老母親總愛出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，今年4月摔了一跤后腿就不太方便了。老人身體很好，除了在家里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)基本不出去，吃過早飯就坐在床上看電視，中午睡兩小時，起來繼續(xù)坐著，晚上10點多睡覺。