還有人試圖用咖啡因的興奮作用來推理茶的減肥作用�？Х纫蚴谷伺d奮，基礎(chǔ)代謝能量消耗增加，從而具有減肥作用。咖啡因的確會使人精神頭更足，運(yùn)動能力增強(qiáng)，但它對基礎(chǔ)代謝的影響很小，聊勝于無。所以茶、咖啡、含咖啡因飲料等都不足以實現(xiàn)減肥目的。

　　有個別人喝茶的確減肥了，但這并不足以說明喝茶具有減肥作用。因為減肥受很多因素的影響，如飲食、運(yùn)動、精神狀態(tài)的改變都會影響體重。

　　必須指出的是，有很多減肥保健品打著“某某茶”的名義，但其實并不是茶，而是一些中草藥制劑，只是以“茶”的形式泡著喝而已。用這種“茶”減肥要么是另一場夢，要么是一場冒險——悄悄添加減肥藥物以達(dá)到減肥效果。

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