連日的霧霾天氣，令小伙伴們別無選擇地生活在“霾”汰的環(huán)境當中。記者從金華市區(qū)各大醫(yī)院了解到，最近呼吸道疾病患者猛增，比平時多個兩成左右。

　　金華市中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科趙醫(yī)生說：“在霧霾天，普通口罩必須每4個小時更換一次才能達到效果，回家后要及時清洗鼻腔�！�

　　呼吸道疾病患者

　　比平常多了兩成

　　昨天上午9點多，金華市中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科專家門診候診室外，排著長長的隊伍，毛估估起碼有30多號人。一眼看去，很多人都是帶著口罩來看病的，還不時地能夠聽到一聲接著一聲的咳嗽聲。

　　80多歲的王奶奶在人群中特別顯眼，她戴了個花口罩，還時不時地摘下口罩，打開隨身帶的水瓶喝上幾口潤潤喉嚨。她說，現(xiàn)在他們?nèi)�家人都戴著口罩出門了，兒子給她買了口罩，天天戴著，還一天換一個，都沒有起到效果。

　　受霧霾天氣影響，導致感冒、鼻炎、哮喘等呼吸道疾病患者增加，僅在中心醫(yī)院，一天下來呼吸內(nèi)科病人就有100多號，比平常多了兩成。

　　普通口罩戴

　　4個小時就要換

　　霧霾天戴上口罩，防護效果到底如何？

　　市面上的這些口罩，N95口罩效果最好,它可過濾95%以上的細菌和病毒，其次是普通的棉紗口罩，效果最小的是醫(yī)用的無紡布口罩，后者最好戴兩個，增強作用。

　　趙醫(yī)生說，戴N95口罩時間不太過長，如果覺得呼吸困難，就摘下來透透氣先。特別要提醒的是，老人、小孩或心腦血管疾病患者不要戴�！捌渌�普通口罩，戴4個小時就要換1個。”

　　另外，趙醫(yī)生提醒大家，從戶外回家后，要洗臉、漱口、清理鼻腔，最關鍵的是清理鼻腔。

　　這種辦法雖然無法洗出PM2.5，但可以洗出阻擋在鼻腔的PM10以上直徑的粉塵顆粒，也可以去除鼻腔鼻涕、干痂、保持鼻腔濕潤以吸附粉塵，凈化吸入空氣。 實習生 季俊磊

　　本報記者 侯明明