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    餐桌8種“良藥”躥紅微博 專家解讀肯定食療妙用

    發(fā)布:2013-12-18 10:54:57  來源:人民網(wǎng)  瀏覽次  編輯:佚名  分享/轉發(fā)»
    原標題:餐桌8種“良藥”躥紅微博 專家解讀肯定食療妙用

      土豆:治頭痛

      點評:一個中等大小的土豆含有37克碳水化合物,能夠緩解因5—羥色胺升高引起的緊張性頭痛。喝酒引起的頭痛也可以通過吃土豆緩解。因為酒精利尿,飲酒過量致使身體缺水,微量元素鉀流失,電解質平衡被打破。所以吃含鉀豐富的食品,可緩解宿醉引起的頭痛。

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