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    戴口罩并非防感冒 冬季養(yǎng)生避開5大養(yǎng)生誤區(qū)

    發(fā)布:2013-12-27 16:58:17  來源:人民網(wǎng)  瀏覽次  編輯:佚名  分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
    原標(biāo)題:戴口罩并非防感冒 冬季養(yǎng)生避開5大養(yǎng)生誤區(qū)

      誤區(qū)二:關(guān)緊門窗感冒少

      有些人一到冬天就整日門窗緊閉,以為這樣屋內(nèi)溫度高,人不容易感冒。其實(shí)不然。專家介紹,人體在新陳代謝過程中會(huì)產(chǎn)生500余種化學(xué)物質(zhì),而僅從呼吸道排出的就有149種之多。空氣中有大量的細(xì)菌、病毒、二氧化碳和灰塵,在這樣的空氣中,人容易感冒、咳嗽,所以應(yīng)該經(jīng)常開窗,保持空氣新鮮。

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