長壽秘訣看明白 飲食養(yǎng)生少3黑多3白
發(fā)布：2014-9-24 8:56:10 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標題：長壽秘訣看明白 飲食養(yǎng)生少3黑多3白
飲食上關(guān)于“顏色”的學問很多，尤其對于老人來說，某些“白色”和“黑色”食物的養(yǎng)生保健作用大相徑庭。老人飲食要遠“三白”近“三黑”。
相關(guān)文章
- 養(yǎng)生必看：九大頂級“護心”食物
- 西梅干是天然“瀉藥”！秋季“三果”防便秘
- 眼神不好吃點甘藍菜 十種食物竟然能治病
- 魚、肉不可燒焦 6個防癌飲食竅門
- 雞蛋豆?jié){同吃易中毒 你肯定吃過！
- 雞蛋怎么吃最有害 補品不當變毒品
- 雞蛋保健3個功效 食用七禁忌需注意
- 吃雞蛋5大誤區(qū)：天天吃雞蛋死得更快？
- 飲食平衡是關(guān)鍵 抗疲勞六大飲食方法
- “帶飯族”注意：哪些食物不適合帶
網(wǎng)友評論
評論加載中...