腰部作為連接身體的“中流砥柱”，它的重要性不言而喻。然而不良的生活習慣和人們對腰部健康的忽視，導致我們腰部加速衰退。想知道你的腰多少歲了嗎？它是不是已經(jīng)未老先衰？專家教你算算自己的“腰齡”，并學會保持腰部年來源。
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