一本名叫《秘密花園》的成人涂色書開始在聊城年輕人中風(fēng)靡，他們中大多為都市白領(lǐng)、年輕媽媽和剛畢業(yè)的大學(xué)生。而好奇、打發(fā)時間、減壓成了多數(shù)人購買的理由。

網(wǎng)友向記者展示她的涂色作品。記者 趙迪 攝

　　給黑白線稿涂上喜歡的顏色，原本是兒童喜愛的填色游戲，不過最近，一本名叫《秘密花園》的成人涂色書開始在聊城年輕人中風(fēng)靡，他們中大多為都市白領(lǐng)、年輕媽媽和剛畢業(yè)的大學(xué)生。據(jù)了解，這是一本供成人涂色的畫集，都是黑白線稿，內(nèi)容以各種花、葉、昆蟲為主，比兒童涂色本復(fù)雜得多。好奇、打發(fā)時間、減壓成了多數(shù)人購買的理由。

　　熱捧

　　200斤胖小伙也迷戀涂色

　　和大多數(shù)年輕女孩一樣，26歲的白領(lǐng)小郭趕時髦、愛嘗試，當(dāng)然也承受著不小的工作壓力。前些天，小郭刷朋友圈時，閨蜜曬出的一幅涂色作品吸引她注意。

　　小郭先是跟閨蜜借來涂色書練手，誰知，一下子就上了癮，立馬網(wǎng)購了一套書籍和彩鉛，每天晚飯后都會拿出書本給圖案上色。“我畫得比較慢，一邊看電影，一邊涂色，這個過程讓人很享受，從這個角度來講，它確實能夠減壓。”小郭還參考網(wǎng)上涂得很漂亮的畫面，學(xué)習(xí)其中的配色。“當(dāng)你把情緒通過這種色彩方式發(fā)泄出來，心情會得到舒緩，而且本來線稿就很漂亮，不管怎么涂都很好看，涂完很有成就感。”在小郭的帶領(lǐng)下，周圍同事好友也開始嘗試涂色減壓。

　　《秘密花園》的追捧者以年輕女性較多，其中也不乏男生。25歲的小張是一位攝影從業(yè)者，體重200多斤的他是眾多女閨蜜心目中的“大白”。自從小張發(fā)現(xiàn)他朋友圈中的女閨蜜們開始熱衷涂色，小張迫不及待地想展示一把涂色天賦。“我大學(xué)時就是學(xué)畫畫的，所以對色彩和涂色都有一定功底。”小張?zhí)寡�，買來《秘密花園》涂色純粹是想在朋友圈里炫耀一把，吸引大家的關(guān)注和贊賞。

　　城區(qū)一家事業(yè)單位的趙女士也網(wǎng)購了一套涂色裝備。趙女士告訴記者，平時她工作壓力較小，買涂色書是為了打發(fā)無聊的時間。“平時下班回到家除了看電視上網(wǎng)就是玩手機(jī)，現(xiàn)在可以靜靜地坐在喜歡的角落，放下一切電子和高科技產(chǎn)品，回歸傳統(tǒng)，拿出一張紙，幾支彩筆，沒有手機(jī)APP，沒有打擾，好像回到小時候一樣。”

　　提醒

　　久坐易造成脊椎、眼部不適

　　雖然秘密花園的反響不錯，但有些人卻在涂色過程中感覺到不適。“大家確定秘密花園是減壓的嗎?我怎么越涂越焦躁呢?”網(wǎng)友“默默”在她的朋友圈里吐槽。熱愛涂色的小張也向記者表示，如果長時間坐著涂色，的確會出現(xiàn)眼干、頭暈的癥狀。準(zhǔn)媽媽娜娜也提出質(zhì)疑，有帖子稱，竟然有孕婦因為涂色導(dǎo)致流產(chǎn)，這是真的嗎?

　　對于這些疑問，聊城眼科專家介紹，這種成人繪本對眼睛最大的影響，是長時間的在近距離的狀態(tài)下用眼，睫狀肌長期處在調(diào)節(jié)收縮的狀態(tài)，如果時間長了，就會造成視力疲勞，比如畫兩三個小時之后，人們一般就會感覺眼酸、眼脹、眼干甚至?xí)�出現(xiàn)流淚。

　　另外，久坐還會給腰椎和頸椎帶來很多負(fù)擔(dān)。因為坐的時候腰的負(fù)重很大，長時間不動容易造成年輕人的腰間盤突出或腰肌勞損。同時，因為在繪畫時，人們的注意力往往會高度集中，所以使得人們維持一個姿勢長期不動，容易造成頸椎周圍肌肉的僵硬，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈、嘔吐、脖子疼或手麻的癥狀。該專家建議，涂色30分鐘左右就應(yīng)該起立活動遠(yuǎn)眺，讓眼睛和頸椎得到適時休息。

　　至于涂色導(dǎo)致的孕婦流產(chǎn)情況，聊城婦幼專家表示，孕婦抵抗能力比常人要差一些，長期久坐會導(dǎo)致下肢水腫甚至誘發(fā)靜脈血栓，影響胎兒健康，所以孕婦及高血壓患者不適宜久坐涂色。孕婦在涂色時一次涂色時間不能太長，要時常更換體位，最重要的是，要保證涂色書和畫筆無毒，避免吸收有毒有害物質(zhì)。

　　（記者 趙迪）