中國娛樂網訊 www.yule.com.cn    當我們遇到感情問題，總會忍不住找原因，可難免會出現歸因偏差。今晚（6月12日）《非誠勿擾》，三位老師建議大家要用積極的歸因方式去改善兩個人的關系，提升雙方滿意度。“情緒價值”已經成為了節(jié)目中多次提及的熱詞之一，一位男嘉賓用自己的感情經歷告訴我們，戀人之間想要有好的相處氛圍，一定離不開正向的情緒輸出。

　　積極的歸因方式利于改善關系，提升雙方滿意度

　　男嘉賓李志民曾經的一段感情讓他很受傷，“女生一開始隱瞞年齡，后來又隱瞞了她離異還帶個孩子，我毫不猶豫地選擇了分手。”孟非分析：離異帶孩子的女性在面對新感情的時候會考慮匹配度的問題，可能女生在這段感情中是不自信的，隱瞞是怕給男嘉賓太多壓力。陳銘現場提到了“歸因”的問題，“女生有重要的信息跟你隱瞞了，你很不開心，但你沒有分清楚你到底在不開心什么，是隱瞞的信息還是隱瞞這種行為？其實聽完男嘉賓對整段感情的描述，我發(fā)現他其實并不介意女生隱瞞的內容，而是不接受女生隱瞞的行為，導致兩個人理解偏差，走向了不同的方向。所以，當我們遇到問題的時候，精準的歸因非常關鍵。”

　　歸因，是指人們對他人或自己的行為過程進行的因果解釋和推論。歸因偏差是人們經常性并且不自主地犯的一個錯誤，由于有些行為與事件的原因不明或存在多種原因，這時人們就會自覺不自覺地分析其原因，當我們面對情感問題時，這樣的歸因偏差更為明顯。兩個人的思維模式肯定是有差異的，在戀愛過程中，很多矛盾就是歸因偏差造成的。一旦發(fā)生矛盾，對方誤解了自己的想法，很多人便歸因于兩個人不合適，一方指責、一方憤怒，繼而爭吵、矛盾升級。在戀愛關系中，我們如何對另一半的行為進行歸因，決定了這段關系會如何發(fā)展下去。積極的歸因方式有利于關系的改善，提升雙方滿意度。長久幸福的愛情需要我們把對方想得好一點、把你們的愛情想得堅固一點，要學會換位思考，理解兩個人的思維差異。好的愛情應該求同存異、互相成長，而不是強行植入你的思維方式。

　　女嘉賓陳茹婷選擇了爆燈示愛，張嘉琪也堅持把燈留到了最后。面對爆燈女生和留燈女生，男嘉賓會如何選擇呢？

　　好的相處氛圍，需要正向的情緒輸出

　　男嘉賓李文東出場就表示“希望另一半不要周而復始地吐槽同一件事情”，“我其實是很愿意去安撫對方一些不好的情緒的，安撫一次兩次、五六次都沒問題，如果同一件事情持續(xù)吐槽九次、十次我就有點接受不了了。比如我交往過一個女生，幾乎每天都在說‘我要換工作’，翻來覆去地說這件事，讓兩個人的情緒都很差。”還有一段感情，女生是個很缺乏安全感的人，經常處于一種“備戰(zhàn)”狀態(tài)，“我周圍的異性朋友，仿佛都是她的假想敵。整天在這種氛圍中相處，搞得兩個人心情都不好，這段感情也沒能持續(xù)下去。”

　　都說生活中其實90%的矛盾都不在于問題本身，而在于處理問題時伴隨的情緒，戀人之間更是如此，很多問題都敗在了情緒上。大部分情侶間的矛盾其實都不是什么大事，往往是負面情緒的累積讓彼此感到疲倦，甚至不少女生會用“發(fā)脾氣”的方式來取得男生的關注。節(jié)目中多次提及過一個詞叫“情緒價值”，是指一種能夠給人帶來美好感受的能力。一個情緒價值高的人，會更受人歡迎，也更能維持一段穩(wěn)定長久的關系；而情緒價值低的人，則容易讓一段關系處于不穩(wěn)定的狀態(tài)。每個人難免有情緒，我們要做的是接納它、認識它、改善它，學會控制自己的情緒，做一個情緒穩(wěn)定、陽光積極的人。三位老師也建議：在戀愛中有一些情緒是需要相互排解的，但不意味著任何情緒都可以不受管控地傾倒給對方，無論男生女生都應該培養(yǎng)自己消化情緒的能力。戀人之間好的相處氛圍，需要正向的情緒輸出，要多去感受對方的情緒、理解對方的想法。只有很好地處理自己的情緒，多一些正向的情緒輸出，才能更好地跟另一半對話，才能夠形成良好的相處氛圍，感情才能越來越好。

　　談及擇偶標準，李文東希望對方是一個坦誠的女生，“有什么事情大家都可以溝通，我內心是個稍微有點孤獨的人，希望她性格能夠柔和一些，多給我一點鼓勵。”女嘉賓劉顥鈞堅持把燈留到了最后，“我挺喜歡男嘉賓的，奇妙的是，我們倆今天穿得好搭，簡直就像是情侶裝！”最終，兩個人能否成功牽手呢？

　　收看提示：江蘇衛(wèi)視《非誠勿擾》今晚（6月12日本周六）20:30精彩上演！