原標(biāo)題:4種下酒菜易變“奪命砒霜”一口榴蓮一口酒,不要以為這樣很爽,一不小心可能命都丟了。這榴蓮加酒,怎么就變成了奪命砒霜了呢?因?yàn)榱裆徍辛虻幕衔,這種物質(zhì)能夠使乙醛脫氫酶的活性降低70%以上,也就是 查看全文>>
原標(biāo)題:晚吃姜等于吃砒霜!警惕晚餐不能碰的六類食物晚餐也需要保持適量的清淡,最好是選擇一些含脂肪少的食物同時(shí)還要保證易消化,而且吃晚飯的時(shí)候千萬(wàn)不要過(guò)飽。如果晚餐的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)過(guò)量攝取,就會(huì)到這些消耗不掉 查看全文>>
原標(biāo)題:不可不知生姜10大功效堪比家庭醫(yī)生姜不僅是我們?nèi)粘5囊环N調(diào)味品,而且它還有很多的疾病防治功效,在中醫(yī)里面,姜水常常被用來(lái)治療感冒發(fā)熱,但是除此之外,姜還有很多的功效,下面就讓我們來(lái)詳細(xì)的了解一下 查看全文>>
原標(biāo)題:4大食物最傷腎常吃當(dāng)心變老又變丑腎虛會(huì)引起多種疾病,比如會(huì)使你的容顏早衰、腰漆酸軟、失眠健忘,腎是一個(gè)女人健康之源。但有些食物對(duì)女人的腎傷害很大的,下面我們來(lái)看看哪些食物最傷女人腎。1、飲料大家 查看全文>>
原標(biāo)題:12種養(yǎng)肝護(hù)肝的王牌蔬菜不看后悔!為你介紹12種蔬菜,都是人們生活中常用,富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)肝病病人大有裨益的,可常食用之。蔬菜中不僅含有豐富的維生素,而且含有大量的纖維素、果酸、無(wú)機(jī)鹽等,這些物質(zhì) 查看全文>>
原標(biāo)題:降血脂護(hù)前列腺不同瓜子的養(yǎng)生功效不同瓜子的養(yǎng)生功效瓜子作為一類休閑食品,一直深受人們的歡迎。瓜子的種類繁多,常見(jiàn)的有葵花籽,還有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等,其所含的營(yíng)養(yǎng)以及食療功效各有所長(zhǎng)。防老 查看全文>>
原標(biāo)題:秋季要潤(rùn)肺4款食療方助你養(yǎng)肺我們平時(shí)常說(shuō)秋季要潤(rùn)肺防燥,這是因?yàn)榉沃鳉,司呼吸,開(kāi)竅于鼻。中醫(yī)認(rèn)為,秋令與肺氣相應(yīng),秋天燥邪與寒邪最易傷肺,所以秋季保健以養(yǎng)肺為主。下面介紹秋季潤(rùn)肺食療。秋季為 查看全文>>
原標(biāo)題:揭秘讓男人強(qiáng)壯的三種關(guān)鍵食物想要持久有力壯陽(yáng)男人多吃魚(yú)想要持久有力,精氨酸必不可少。它可以幫助放松血管,使得男人下體血量充足。許多含歐米伽-3脂肪酸的食物同樣含有精氨酸。比如海產(chǎn)品、核桃、芝麻。 查看全文>>
原標(biāo)題:一日三棗也分人4種人不能吃大棗說(shuō)起吃大棗的益處來(lái),恐怕值當(dāng)?shù)娜撕芏啵拇_,大棗對(duì)身體有很多補(bǔ)益作用,能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。病后體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過(guò)大棗調(diào)理身體。今天本文 查看全文>>
原標(biāo)題:長(zhǎng)壽秘訣看明白飲食養(yǎng)生少3黑多3白飲食上關(guān)于“顏色”的學(xué)問(wèn)很多,尤其對(duì)于老人來(lái)說(shuō),某些“白色”和“黑色”食物的養(yǎng)生保健作用大相徑庭。老人飲食要遠(yuǎn)“三白”近“三黑”。{$html_page$}原標(biāo)題:長(zhǎng)壽秘 查看全文>>
原標(biāo)題:7類人別吃花生花生紅衣什么人都能吃嗎沒(méi)有人不認(rèn)識(shí)花生的吧,也沒(méi)有從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)花生的吧。但是這些一種食物并不是所有的人都適合吃它,某一類人群吃花生可能會(huì)給生命帶來(lái)危害性的,所以,有這么一些人群是 查看全文>>
原標(biāo)題:六種蔬菜能呵護(hù)腎臟卷心菜:卷心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素等,總的維生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多種植物化學(xué)物質(zhì)有助于清除體內(nèi)自由基。接受透析的腎病患者最好多吃點(diǎn)涼拌卷心菜。 查看全文>>
原標(biāo)題:少食多餐還是一日三餐?專家來(lái)支招吃飯是人生一件大事。關(guān)于一日三餐,人們總有種種疑問(wèn)!疤鞜釠](méi)食欲怎么辦,吃完飯就犯困咋回事,三餐安排在什么時(shí)間吃合適……”近日,解放軍總醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師吳海云 查看全文>>
原標(biāo)題:吃西葫蘆護(hù)心降壓西葫蘆是人們餐桌上的常客,可以從中獲取多種維生素和礦物質(zhì)。美國(guó)“健康”網(wǎng)站近日對(duì)西葫蘆一些不為人所知的營(yíng)養(yǎng)事實(shí)進(jìn)行了總結(jié)。西葫蘆含有的熱量超低。西葫蘆非常適宜作為油膩大餐的配菜 查看全文>>
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