原標(biāo)題：2種體質(zhì)女性易痛經(jīng) 家常食譜減輕經(jīng)期痛楚

冰糖益母草的做法

制作材料：

主料：雞蛋100克

輔料：當(dāng)歸20克,益母草30克

做法：

1. 將當(dāng)歸和益母草加水煎成藥汁;

2. 用清水將雞蛋煮熟;

3. 取出雞蛋后剝?nèi)�殼，在表面用針扎�?shù)個(gè)孔;

4. 將蛋放入藥汁中煮3～5分鐘即可。

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