你吃飯是快還是慢呢?幾分鐘能吃完呢?三餐當中哪一餐最快?為什么會吃得這么快?

這些問題，可能很多人都沒有認真地考慮過。但是，它們對于健康真的很重要。

網(wǎng)上調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有一半人早餐吃飯時間不到五分鐘，甚至有部分人晚餐都吃得這么快。日常生活當中的情況，處于這樣狀況的人肯定不在少數(shù)。那么，進餐太快會有什么壞處呢?

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