12種養(yǎng)肝護肝的王牌蔬菜 不看后悔！
發(fā)布：2014-10-3 8:24:04 來源:人民網健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉發(fā)»
原標題：12種養(yǎng)肝護肝的王牌蔬菜 不看后悔！
為你介紹12種蔬菜，都是人們生活中常用，富含營養(yǎng)物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。
蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養(yǎng)成分。對肝病病人有益的蔬菜很多，下面列舉部分，以備選用。
大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。
相關文章
- 西紅柿這么吃防癌又護肝
- 超級水果藍莓10大養(yǎng)生功效
- 飲食：讓你一生不生病的3種養(yǎng)生菜
- 7類人吃粗糧反而會傷身
- 腎最害怕4種吃法：喝水少、愛吃肉、嗜飲料、吃得咸
- 警惕！堅果里隱藏的致癌物質（組圖）
- 吃洋蔥必知的九件事 生吃最抗癌？(圖)
- 慢性子更長壽 3種性格的人分別如何預防疾��？
- 5種水果決不能多吃！柚子、梨等上榜
- 瘦身從早餐開始！盤點營養(yǎng)早餐新搭配
網友評論
評論加載中...