早餐豆?jié){喝不對小心中毒 7種情況不能喝
發(fā)布：2014-8-9 18:37:36 來源:冠縣信息港 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題：早餐豆?jié){喝不對小心中毒 7種情況不能喝
七、常喝豆?jié){注意補(bǔ)鋅，豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質(zhì)。對付它們的最好方法就是將豆?jié){煮熟，長期食用豆?jié){的人不要忘記補(bǔ)充微量元素鋅。
相關(guān)文章
- 營養(yǎng)快餐：西瓜皮有八大養(yǎng)生吃法
- 不可不知：生姜10大功效堪比家庭醫(yī)生
- 護(hù)胃養(yǎng)生：警惕！胃最不喜歡的5種食物
- 防癌養(yǎng)生：六種飲食好習(xí)慣 從嘴邊擋住癌
- 養(yǎng)生保�。汉诙购诿� 13種黑色食物要多吃
- 男性養(yǎng)生：最“養(yǎng)”男人的10種日常食物
- 養(yǎng)生必知：常吃西紅柿可治10種病(組圖)
- 女性養(yǎng)生：十大食物暖宮助懷孕
- 冬季養(yǎng)生：愛吃涮鍋？吃羊肉有五個(gè)禁忌
- 男性養(yǎng)生：男人最不可缺的五種營養(yǎng)元素
網(wǎng)友評(píng)論
評(píng)論加載中...贊助商推廣鏈接
文章隨機(jī)推薦
- 海鮮你吃對了嗎 吃隔夜海鮮容易中毒
- 男子向前女友潑硫酸報(bào)復(fù) 因懷疑其與別人開房
- 飲食抗癌8大新兵：肥肉也防癌 食用前燉4小時(shí)
- 生吃洋蔥防心臟病 長壽食物養(yǎng)生健康排行榜
- 晚餐不宜過飽 健康晚餐遵守"四不"政策
- 芥菜補(bǔ)鈣勝牛奶 4款蔬菜補(bǔ)鈣食譜
- 吃魚要忌口 吃8種魚千萬別搭這些食物
- 7類人吃粗糧癌癥瘋長 飲食不講究癌癥跟著走
- 長壽秘訣看明白 飲食養(yǎng)生少3黑多3白
- 雞蛋怎么吃最健康 煮8分鐘營養(yǎng)最佳
- 口香糖會(huì)在胃里殘留7年？專家驗(yàn)證七種健康傳言
- 食物養(yǎng)生：12類食物美白牙齒
- 女人腎虛怎么辦? 飲食調(diào)理方補(bǔ)腎又養(yǎng)腎
- 中醫(yī)提示九類人不要吃辣椒 小心致命！
- 喝酸奶的好處及怎么喝