科學(xué)強效降血脂 7大食療方來幫忙
發(fā)布:2014-8-11 18:37:54 來源:冠縣信息港 瀏覽次 編輯:佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題:科學(xué)強效降血脂 7大食療方來幫忙
NO8、玉米
含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等,及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等,還富含膳食纖維。常食玉米油,可降低膽固醇并軟化血管。煮玉米,是最簡單的做法。
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