這11種蔬菜不宜生吃：木耳荸薺胡蘿卜
發(fā)布：2014-9-4 11:11:54 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標題：這11種蔬菜不宜生吃：木耳荸薺胡蘿卜
9、塌地生長的綠葉菜
這類蔬菜在常規(guī)栽培條件下，往往要潑澆人畜糞尿和農(nóng)藥，造成污染，用清水洗是無論如何洗不干凈的。當然，如果是在無土栽培條件下生產(chǎn)的蔬菜，就可以放心生吃。
10、荸薺
常吃生荸薺， 其中的姜片蟲就會進入人體并附在腸粘膜上，可造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫。
11、胡蘿卜
胡蘿卜不適生食，因為生食既不易消化，又造成浪費，致使90%的胡蘿卜素不能被吸收而隨廢物排出體外。
相關(guān)文章
- 食用未熟香蕉反而易便秘 細數(shù)吃香蕉的五大禁忌
- 8款護肝明目粥 喝出黑亮雙眸
- 早餐吃什么可以排毒養(yǎng)顏 排毒早餐養(yǎng)出好身材
- 多喝水并非“好處多” 解析喝水3大誤區(qū)
- 西紅柿炒雞蛋不簡單 5個竅門炒出好營養(yǎng)
- 紅肉吃多了易體臭 盤點加重體臭的5種食物
- 牛奶大蒜蜂蜜 這九種食物最抗肺癌！
- 防癌飲食：常吃5種食物 最能預(yù)防胃癌
- 老中醫(yī)常吃的15味中藥
- 這12種食物竟然損智商
網(wǎng)友評論
評論加載中...贊助商推廣鏈接
文章隨機推薦
- 超市不能說的秘密：超市九大最臟食物 千萬別買！
- 90%人最缺的4類食物 減壽10年
- 這7類人切記不能喝酒 小心喪命！
- 養(yǎng)生保�。荷习嘧搴人檬裁幢幼罱】�？
- 男性養(yǎng)生：最“養(yǎng)”男人的10種日常食物
- 揭秘防癌抗癌果蔬排行：梨排榜首
- 養(yǎng)生警惕：8種藏在食物中的“殺手”當心吃死人
- 科學(xué)強效降血脂 7大食療方來幫忙
- 食用未熟香蕉反而易便秘 細數(shù)吃香蕉的五大禁忌
- 番茄醬低熱低脂可抗癌 美媒總結(jié)廚房必備15種食物
- 老年人健康飲食注意七不貪
- 養(yǎng)生：10種食物吃出烏黑柔亮秀發(fā)
- 吃西瓜好處多 需注意十大傷身要命禁忌
- 大連白癜風醫(yī)院哪家較好
- 肌肉萎縮癥患者自殺前短信獻遺體