肉燉煮過(guò)度易致癌 4種吃肉方式讓你短命
發(fā)布：2014-10-8 9:35:52 來(lái)源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題：肉燉煮過(guò)度易致癌 4種吃肉方式讓你短命
吃過(guò)多瘦肉易長(zhǎng)斑
有些人認(rèn)為吃肥肉會(huì)發(fā)胖，吃瘦肉既不會(huì)發(fā)胖又能保證營(yíng)養(yǎng)的攝入，就大吃瘦肉。事實(shí)上，多吃瘦肉未必就好。瘦肉中的蛋氨酸含量較高，蛋氨酸在某種酶的催化下可變?yōu)橥桶腚装彼幔桶腚装彼徇^(guò)多也會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，同型半胱氨酸會(huì)直接損害動(dòng)物內(nèi)皮細(xì)胞，形成典型的動(dòng)脈粥樣硬化斑。因此，吃瘦肉要適量，并非多多益善。
相關(guān)文章
- 正確喝水可以治病 清晨一杯溫水可消色斑
- 腎臟有3怕 9種食物幫你補(bǔ)足腎氣
- 養(yǎng)生警惕：黃瓜兩種錯(cuò)誤吃法損健康
- 自來(lái)水一燒開(kāi)就喝 盤(pán)點(diǎn)10個(gè)奪命喝水壞習(xí)慣
- 防癌蔬果大盤(pán)點(diǎn) 紅薯為防癌狀元
- 飯桌上千萬(wàn)別出現(xiàn)6種要命搭配
- 午飯吃饅頭三大好處：緩解壓力
- 飲食養(yǎng)生：15種黃金最清腸排毒美食
- 飲食瘦身：15種食物讓你越吃越瘦
- 假日飲食：邊吃肉邊減肥5大黃金法則
網(wǎng)友評(píng)論
評(píng)論加載中...贊助商推廣鏈接
文章隨機(jī)推薦
- 苦菜可抑制白血病 十種野菜是癌癥克星
- 五谷雜糧要怎樣吃才最養(yǎng)身？
- 西紅柿炒雞蛋竟有9大神奇功效
- 女人腎虛怎么辦? 飲食調(diào)理方補(bǔ)腎又養(yǎng)腎
- 飲食美容：15種水果最滋養(yǎng)肌膚
- 養(yǎng)生：蜂蜜潤(rùn)肺 啥時(shí)候喝最好？
- 秋季酸性水果不宜多吃 適宜吃的5種水果
- 午飯吃饅頭三大好處：緩解壓力
- 肉類(lèi)8個(gè)部位病菌聚集千萬(wàn)別吃
- 關(guān)于蜂蜜你不得不知的10個(gè)事實(shí)【圖】
- 晚餐吃法有講究 三種晚餐天天吃會(huì)傷身
- 白開(kāi)水補(bǔ)腦？美專(zhuān)家總結(jié)讓你更聰明的9種飲料
- 不可不防！7道隔夜菜竟然藏毒
- 食療養(yǎng)生：防癌飲食寶典 蘿卜可抗癌化痰
- 網(wǎng)傳十大致癌物 哪種是真哪種是假