5大飲食護膚方法 吃出容貌出眾！
發(fā)布：2014-10-23 8:50:27 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題：5大飲食護膚方法 吃出容貌出眾！
(2)蓮藕——保持肌膚光澤
蓮藕讓肌膚保持光澤。其含有豐富的維生素C及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟，同時有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。
蓮藕和蓮子合用，效果更好，只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕。
相關(guān)文章
- 芒果防皺紋激發(fā)細胞活力 8種水果媲美保健品
- 糖尿病人究竟該如何吃？
- 蓮子補腎、花生降壓！秋季養(yǎng)生“四大名補”
- 降壓、降脂、降血糖 誰是當(dāng)之無愧“長壽菜”
- 豆渣含鈣竟等同牛奶 餐桌上被人忽視的6大食物
- “蔬菜皇后”洋蔥：理氣和胃 提神健體
- 減肥瘦身：6款黃瓜刮油食譜越吃越瘦
- 女人必看！8種美食輕松吃掉魚尾紋
- 外出就餐別吃3種菜 當(dāng)心熱量比肉高
- 4個辦法給雞蛋保鮮
網(wǎng)友評論
評論加載中...