8款護(hù)肝明目粥 喝出黑亮雙眸
發(fā)布：2014-11-3 20:31:24 來(lái)源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題：8款護(hù)肝明目粥 喝出黑亮雙眸
8款護(hù)肝明目粥 喝出黑亮眼睛
3、榛子杞子粥
【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
【制法】先將榛子仁搗碎，然后與枸杞子一同加水煎汁，去渣后與粳米一同用文火熬成粥即成。
【功效】養(yǎng)肝益腎，明目豐肌。
【用法】每日1劑，早晚空腹服食。
【應(yīng)用】適用于體虛、視昏等。
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