養(yǎng)生警惕：8大致癌飲食習(xí)慣 90%白領(lǐng)都中招
發(fā)布：2014-11-16 11:23:12 來(lái)源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題：養(yǎng)生警惕：8大致癌飲食習(xí)慣 90%白領(lǐng)都中招
2、吃東西狼吞虎咽
吃東西狼吞虎咽仿佛成為這個(gè)時(shí)代上班族的一個(gè)通病，工作和生活的壓力讓上班族處于一個(gè)高度緊張的狀態(tài)中，吃飯好像只是為了簡(jiǎn)單的身體需要，所以，吃飯速度非�？�。實(shí)際上這樣對(duì)身體健康非常不利。
吃飯快，食物的咀嚼不細(xì)，易損傷消化道黏膜，產(chǎn)生慢性炎癥；另外，吃飯快，食物團(tuán)塊的體積大，易對(duì)食道和賁門等消化道產(chǎn)生較強(qiáng)的機(jī)械刺激，久之會(huì)引起消化道損傷甚至癌變。
張先生就是這樣的患者，從參加工作起，因?yàn)楣ぷ魈�，所以練就了快速吃飯的本領(lǐng)，不幸的事情發(fā)生了，參加工作10年后他得了胃癌。
相關(guān)文章
- 秋季養(yǎng)生“狀元食品”盤點(diǎn)(組圖)
- 邊吃邊美容瘦身 19種最口碑排毒美食（圖）
- 癌癥專家推薦：揭秘防癌抗癌果蔬排行【圖】
- 八種食物千萬(wàn)不要隔夜吃 否則會(huì)早死
- 家長(zhǎng)注意！會(huì)毀了孩子的N種家常菜
- 催紅素增色蘋果傷肝 10種最常吃水果堪比砒霜
- 雞蛋雖好禁忌多 雞蛋6吃法會(huì)喪命
- 養(yǎng)生：清晨第一杯水 喝好養(yǎng)生美容又排毒
- 排毒是減肥關(guān)鍵 9種飲品讓女人最美麗！
- 飲食養(yǎng)生：西紅柿炒雞蛋隱藏健康秘密
網(wǎng)友評(píng)論
評(píng)論加載中...贊助商推廣鏈接
文章隨機(jī)推薦
- 5種食物搭配醋 1月輕松瘦10斤
- 司機(jī)長(zhǎng)期不吃早餐疑胃病 給上班族的幾點(diǎn)吃早餐建議
- 夏季吃姜有10大功效 生姜防治10種病
- 防便秘防癌癥 細(xì)數(shù)香蕉可防治的10種常見(jiàn)病
- 養(yǎng)生警惕：8道隔夜菜竟然藏毒 扔了不可惜
- 雞蛋保健3個(gè)功效 食用七禁忌需注意
- 西紅柿搭什么防癌
- 柚子保健功效大 三種人千萬(wàn)別吃柚子
- 牛奶如何挑選？總結(jié)選牛奶的“八項(xiàng)注意”
- 雞蛋豆?jié){同吃易中毒 你肯定吃過(guò)！
- 7類人別吃花生 吃花生2大注意
- 養(yǎng)生警惕：8大致癌飲食習(xí)慣 90%白領(lǐng)都中招
- 益氣補(bǔ)脾 細(xì)數(shù)板栗3大食療功效
- 雞蛋6吃法最傷男人身
- 雞蛋豆?jié){同吃易中毒 你肯定吃過(guò)！