一種食物堪稱窮人燕窩 推薦7款銀耳潤肺湯
發(fā)布：2014-12-3 9:19:42 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標題：一種食物堪稱窮人燕窩 推薦7款銀耳潤肺湯
茉莉銀耳羹
④、茉莉銀耳羹
材料：茉莉花3克，銀耳25克，冰糖適量。
做法：將銀耳發(fā)開摘凈，加 水燉爛，調(diào)放冰糖、茉莉花，煮沸即成。
功效：可滋陰養(yǎng)肺，適用于肺躁干咳少痰、胸中隱痛、頭昏、眼睛干澀等。
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