五種食物最毀男人腎 動物的腦子排在首位
發(fā)布：2014-12-31 16:28:42 來源:人民網健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉發(fā)»
原標題：五種食物最毀男人腎 動物的腦子排在首位
第五位是奶油、黃油等
第五位是奶油、黃油等
這些油脂中的飽和脂肪酸還可以促進肝臟合成更多的膽固醇。
研究表明，健康成人每天膽固醇的攝入量應低于300毫克(相當于1個蛋黃)，因此，人們要警惕“隱形肥肉”，多吃一些燕麥、水果、蔬菜等。
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