飲食健康：6種果蔬千萬(wàn)不能連皮吃
發(fā)布：2014-7-19 11:38:16 來(lái)源:冠縣信息港 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題：飲食健康：6種果蔬千萬(wàn)不能連皮吃
3、皮可食用類果蔬
如：蘋果、桃子、西紅柿和西葫蘆等
清洗方法：在自來(lái)水下搓洗30—60秒。自來(lái)水沖洗有助于去除果蔬上98%的細(xì)菌。頑漬可用蔬菜刷或手指擦洗。但桃子等較軟水果不宜用力搓洗，以免破皮。
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