飲食養(yǎng)生：小米黑米 17種雜糧的養(yǎng)生功效
發(fā)布：2014-8-16 22:26:33 來源:冠縣信息港 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉發(fā)»
原標題：飲食養(yǎng)生：小米黑米 17種雜糧的養(yǎng)生功效
5、玉米：性味甘平，具有補中益脾、止渴消腫之功效�，F(xiàn)代醫(yī)學研究認為，玉米能降低血清膽固醇，防止高血壓、冠心病和心肌梗塞的發(fā)生，并具有延緩細胞衰老和腦功能退化及預防癌癥等作用。
6、高粱：性味甘、澀、溫，無毒，具有和胃健脾、止瀉等功效。可用來治療食積、消化不良、濕熱、下痢和小便不利等病癥。
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