苦菜可抑制白血病 十種野菜是癌癥克星
發(fā)布：2014-9-21 9:57:36 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標題：苦菜可抑制白血病 十種野菜是癌癥克星
燥熱天多吃莧菜
燥熱天多吃莧菜
莧菜的根一般為紫色或淡紫色；莖上很少有分枝，有綠色或淡紫色的條紋；葉子為卵形。
我們一般吃的都是比較嫩的莧菜莖葉，它們有清熱利尿﹑解毒、滋陰潤燥的作用。除了炒食﹑涼拌﹑做湯外，莧菜也常用來做餡。比如涼拌莧菜、莧菜雞絲、莧菜水餃等。
刺嫩芽補氣活血
刺嫩芽又叫刺龍芽，主要生長在灌木叢中和林中空地。它不像其他野菜一樣屬于草本植物，而是木本植物。它的樹皮呈灰色，上面生滿了粗大堅硬的皮刺；花是淡黃白色；果子是漿果，球形、黑色。
刺嫩芽被食用的部分，主要是它的嫩芽，能夠起到補氣、活血、祛風、利濕、止痛等作用。
相關(guān)文章
- 越香的肉脂肪含量越高！吃肉必知4大真相
- 豆?jié){雞蛋一起吃損營養(yǎng)？專家：煮熟了吃沒影響
- 西紅柿能防3種癌 男人該吃6種補藥
- 3種杯子喝水或致癌 玻璃杯最安全
- 1加1大于2 食物搭配小心爆肥
- 柚子保健功效大 三種人千萬別吃柚子
- 減肥瘦身：睡前狂吃也不會長胖的20種食物
- 12種食物安神補腦 讓白領(lǐng)精神一整天
- 飲食平衡是關(guān)鍵 抗疲勞六大飲食方法
- 食用未熟香蕉反而易便秘 細數(shù)吃香蕉的五大禁忌
網(wǎng)友評論
評論加載中...