雞蛋雖好禁忌多 雞蛋6吃法會喪命
發(fā)布：2014-11-14 10:37:09 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題：雞蛋雖好禁忌多 雞蛋6吃法會喪命
雞蛋一天吃多少最好？
解答：雞蛋是高蛋白食物，如果食用過多，可導(dǎo)致代謝產(chǎn)物增多，同時也會增加腎臟的負擔(dān)，一般來說，孩子和老人每天吃1個，青少年及成人每天吃2個比較適宜。
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