邊吃邊美容瘦身 19種最口碑排毒美食（圖）
發(fā)布：2014-11-15 18:21:06 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標題：邊吃邊美容瘦身 19種最口碑排毒美食（圖）
9.山藥
山藥可整頓消化系統(tǒng)，減少皮下脂肪沈積，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可將去皮白山藥和菠蘿切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。
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