牛奶致癌?專家公布五大偽致癌食物
發(fā)布:2014-12-15 9:25:31 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯:佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題:牛奶致癌?食品安全專家公布五大偽致癌食物
豆?jié){
有傳言說,豆制品含有大量的植物雌激素,可能引發(fā)女性乳腺癌等。其實(shí),豆制品里的植物雌激素并不等于人體雌激素。大豆中的植物雌激素主要是大豆異黃酮,它有雙向調(diào)節(jié)作用,體內(nèi)雌激素低了它彌補(bǔ)不足,可防治一些和雌激素水平下降有關(guān)的疾病,如更年期綜合征和骨質(zhì)疏松;雌激素高了,它會(huì)起到抑制雌激素的作用,可預(yù)防乳腺癌,因此,大可不必?fù)?dān)心喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致乳腺癌!吨袊用裆攀持改稀吠扑]每日食用30~50克大豆,相當(dāng)于喝800~1200毫升的豆?jié){。
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