健康須知:眼睛最愛七大營養(yǎng)
發(fā)布:2015-7-28 18:07:09 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯:佚名 分享/轉發(fā)»
原標題:健康須知:眼睛最愛七大營養(yǎng)
6.延緩眼睛衰老:維生素E。維生素E具有很強的抗氧化性,它能減少眼球中的自由基,延緩眼睛老化。富含維生素E的食物:杏仁、葵花籽等。
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