吃蜂蜜4個注意事項 5種吃法保留蜂蜜營養(yǎng)
發(fā)布：2014-7-19 11:38:21 來源:冠縣信息港 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標題：吃蜂蜜4個注意事項 6種吃法保留蜂蜜營養(yǎng)
3、直接食用
每天25～50克，即3～5湯匙；用溫開水沖服，注意水溫不要超過60℃，以免破壞蜂蜜的營養(yǎng)成份；摻入牛奶、豆?jié){或粥中食用；涂抹在面包、饅頭上食用。
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