飲食養(yǎng)生：14種超級食物 少得病易長壽
發(fā)布：2014-9-29 11:58:35 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉發(fā)»
原標題：飲食養(yǎng)生：14種超級食物 少得病易長壽
茶。喝茶不僅是放松身心的消遣，研究還發(fā)現(xiàn)，茶葉中的兒茶素可抑制腫瘤的形成和生長，降低罹患癌癥的風險。建議每天至少喝1杯茶。夏季消暑解渴，首選綠茶。
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