養(yǎng)生飲食：常見防癌蔬果“大比拼”
發(fā)布：2014-10-6 16:04:32 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
西蘭花
西蘭花的抗癌作用是近些年來西方國家及日本科學(xué)家研究的重要內(nèi)容。日本國家癌癥研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西蘭花名列前茅。美國《營養(yǎng)學(xué)》雜志上，也刊登了西蘭花能夠有效預(yù)防前列腺癌的研究成果。西蘭花的抗癌作用，主要歸功于其中含有的硫葡萄糖甙，據(jù)說長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發(fā)病幾率。
相關(guān)文章
- 5種食物搭配醋 1月輕松瘦10斤
- 血型和壽命的神奇關(guān)系
- 花生是長壽果也是催命符 7類人不能吃花生
- 喝酸奶有誤區(qū) 酸奶什么時間喝最補鈣
- 西瓜梨芒果 醫(yī)生永遠不會吃這幾種水果
- 12種養(yǎng)肝護肝的王牌蔬菜 不看后悔！
- 西紅柿這么吃防癌又護肝
- 超級水果藍莓10大養(yǎng)生功效
- 飲食：讓你一生不生病的3種養(yǎng)生菜
- 7類人吃粗糧反而會傷身
網(wǎng)友評論
評論加載中...