紅薯促進排便 19種最有人氣的排毒食物
發(fā)布:2014-11-25 12:23:25 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯:佚名 分享/轉發(fā)»
原標題:紅薯促進排便 19種最有人氣的排毒食物
7.紅豆
紅豆可增加腸胃蠕動,減少便秘,促進排尿?稍谒皩⒓t豆用電鍋燉煮浸泡一段時間,隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝,能有效促進排毒。
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