網(wǎng)傳十大致癌物 哪種是真哪種是假
一則《致癌食物名單,分享一次救無(wú)數(shù)人》的信息快速在網(wǎng)上流傳。日常生活中常見的瓜子、口香糖、果汁、爆米花都上了“黑榜”,不少網(wǎng)友大聲驚呼“中槍”。這些吃了幾十年、上百年的食物到底有多可怕?專業(yè)人士告訴記者,這則網(wǎng)絡(luò)信息披露的十種致癌食物中,七種基本沒有致癌風(fēng)險(xiǎn)。
安全
瓜子:未霉變不會(huì)致癌
瓜子一直是很多居民的“當(dāng)家零食”。網(wǎng)傳瓜子會(huì)吸收土壤中的鉛、鎘、鎳等重金屬,吃瓜子還會(huì)消耗大量的膽堿,使人體脂肪代謝發(fā)生障礙,導(dǎo)致肝臟集聚大量脂肪。
“這有些危言聳聽了�!北本┺r(nóng)學(xué)院食品質(zhì)量與安全系教師高秀芝博士表示,從目前的研究結(jié)果來(lái)看,向日葵并不是最容易吸收重金屬的,如果土壤本身已被重金屬污染,不會(huì)只是瓜子不能吃了,任何生長(zhǎng)在其上的植物都會(huì)“帶毒”。
高秀芝說(shuō),如果吃太多的瓜子的確會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),但是一般不會(huì)有人把瓜子當(dāng)飯吃,所以吃瓜子吃成脂肪肝的可能性是比較小的。但專家提醒市民,如果瓜子在食用時(shí)嘗到苦味、霉味,一定要立即吐掉,并漱口,這樣子的瓜子多半會(huì)含有致癌物——黃曲霉素。
爆米花:新制法降低鉛中毒可能
與瓜子“功用”相近的爆米花一直被傳可能造成鉛中毒。高秀芝說(shuō)傳統(tǒng)的轉(zhuǎn)爐式爆鍋的確會(huì)使爆米花含鉛,但這種制法已經(jīng)很少見了�,F(xiàn)在的爆米花機(jī)多由不銹鋼制作,鉛中毒的可能大大降低,倒是應(yīng)該警惕人造奶油、香精、色素等添加劑。長(zhǎng)期食用含鉛的食品有很大的致癌風(fēng)險(xiǎn)。
口香糖:致癌物濃度極低
青年人喜歡的口香糖中的阿斯巴甜據(jù)稱也是致癌物,其中的白片膠還會(huì)刺激腸胃。對(duì)此專家表示只要不整瓶地吞食口香糖,一般不會(huì)達(dá)到致癌濃度。吃口香糖的最大隱患是咀嚼時(shí)間過長(zhǎng),會(huì)造成口腔肌肉勞損。
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