內(nèi)分泌失調(diào)有4大癥狀 吃這些食物可調(diào)理
導(dǎo)讀:生活節(jié)奏快,工作壓力大,情感起伏等等原因,導(dǎo)致越來越多的女性身體狀況每況愈下,特別是內(nèi)分泌失調(diào)。這個(gè)問題可大可小,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致一些并發(fā)癥,所以,女性朋友們需要警惕起來了。
判斷內(nèi)分泌失調(diào)4大癥狀
要想處理問題,首先要懂得判斷是否存在問題。而判斷是否內(nèi)分泌失調(diào),主要有四大癥狀。
第一癥狀:脾氣急躁。持續(xù)的脾氣急躁會(huì)引起身體不適,進(jìn)而引起內(nèi)分泌失調(diào),甚至提前更年期。
第二癥狀:皮膚惡化。中醫(yī)說法,女性內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn),是由氣血瘀滯造成的。
第三癥狀:肥胖。內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致生理機(jī)制不正常,就有可能出現(xiàn)“喝涼水都發(fā)胖”的現(xiàn)象。還有,日常飲食的攝入失衡,不好的飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因。
第四癥狀:婦科疾病。許多婦科疾病都與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),而婦科內(nèi)分泌疾病很常見,例如,不孕不育、子宮內(nèi)膜異位癥痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。
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