吃對了讓你的秀發(fā)光澤亮麗！頭發(fā)最愛的11種食物
發(fā)布：2015-2-1 8:57:13 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題：健康養(yǎng)生：頭發(fā)最愛的11種食物
4.三文魚。三文魚富含歐米伽3脂肪酸，對頭皮和頭發(fā)具有保濕功效。人體無法自行產(chǎn)生歐米伽3脂肪酸，所以應(yīng)經(jīng)常吃深海肥魚。
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