春節(jié)期間，很多爸爸媽媽都要抱著孩子回老家，長(zhǎng)途跋涉很容易導(dǎo)致寶寶生病，其中最常見的癥狀就是咳嗽，本文特邀請(qǐng)廣州市中醫(yī)院謝康禧 副主任醫(yī)師為大家詳解小兒咳嗽的想關(guān)問(wèn)題。

　　小兒為什么容易咳嗽？

　　小兒臟腑嬌嫩，形氣未充，肌膚柔弱，抵御外來(lái)邪氣侵襲的功能較差，寒暖不知自理，難以適應(yīng)外界氣候的變化。小兒肺氣常不足，因此，在冬春氣候多變之時(shí)，最易受外邪侵襲，致使肺氣宣降失常，引起外感咳嗽；小兒脾胃薄弱，易為乳食、生冷、積熱所傷，導(dǎo)致脾失運(yùn)健，痰濁內(nèi)生，儲(chǔ)肺作咳；小兒稟賦不足，素體虛弱，外感咳嗽日久不愈，耗傷正氣，更有因?yàn)榉磸?fù)感受外邪，致使咳嗽屢作，脾肺受損發(fā)為內(nèi)傷咳嗽。

　　小兒咳嗽居室環(huán)境有什么要注意？

　　注意保持小兒居室的清潔，清除蟑螂，避免異味的刺激，如油漆、煤氣、油煙花粉、花香等。不要飼養(yǎng)貓、狗、雀鳥等寵物�？人园l(fā)作時(shí)避免帶小兒到人多、空氣混濁的地方，冬天也要開窗通風(fēng)，夏天不要長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里，注意室內(nèi)空氣流通，溫濕度要適宜。

　　小兒咳嗽有什么食療方？

　　■川貝雪梨燉冰糖水

　　（針對(duì)燥熱咳嗽）

　　配方：梨（切碎）、冰糖少許、川貝、水

　　做法：先將10粒川貝（壓碎）加水適量文火燉1小時(shí)，之后加入雪梨少許、冰糖、水再用文火燉20分鐘。

　　■生姜紅糖水

　�。ㄡ槍�(duì)風(fēng)寒咳嗽）

　　配方： 帶皮生姜3-5片、紅糖、水

　　做法：將帶皮生姜、紅糖加適量水，燉10-20分鐘。

　　■杏仁枇杷蘇葉水

　�。ㄡ槍�(duì)風(fēng)熱咳嗽）

　　配方：北杏仁10克、枇杷葉15克、蘇葉15克、蜜棗2粒

　　做法：將以上材料加適量水文火燉煮30分鐘即可。