夏季水果消脂指數榜 蘋果晉升減肥之王
發(fā)布：2014-8-1 8:18:17 來源:冠縣信息港 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉發(fā)»
原標題：夏季水果消脂指數榜 蘋果晉升減肥之王
TOP 6：香蕉
香蕉
上榜理由：香蕉超強的排毒功效是眾所周知的，而這也就是它有助減肥的重要原因。
減肥原理：香蕉含有豐富食物纖維，維他命A，鉀質等，所以具有非常有效的整腸、強化肌肉、利尿軟便功能。所以，香蕉是又瘦身又美味的佳果。另外，香蕉很有飽足感，而且熱量卡路里頗低的，可別因它甜滋滋的就以為他不利減肥。
小編評分：86分
香蕉的排毒瘦身小能手身份已經被大家所熟知，想要排毒減肥去除體內垃圾，就靠它吧。
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