土豆一定要削皮 小心藏在9大果蔬里的毒素
發(fā)布:2014-8-26 9:42:20 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯:佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標題:土豆一定要削皮 小心藏在9大果蔬里的毒素
通緝犯:鮮黃花菜
窩藏地點:根部含秋水仙堿
鮮金針就是新鮮黃花菜,秋水仙堿主要在其根部,進入人體經(jīng)氧化作用產(chǎn)生有毒物質(zhì)氧化秋水仙堿,破壞細胞分裂的能力,令細胞死亡,引起腸胃不適、腹痛、嘔吐、腹瀉等類似急性腸胃炎的癥狀,極易誤診。
要防止出現(xiàn)鮮黃花菜中毒,可將鮮黃花菜在沸水中稍煮片刻,再用清水浸泡,就可將大部分水溶性秋水仙堿去除。也可將鮮黃花菜煮熟、煮透,再烹調(diào)食用。干黃花菜在加工時經(jīng)清水充分浸泡,已將大部分秋水仙堿溶出,屬于無毒。
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