養(yǎng)生警惕：不要“黃臉婆” 多吃變丑八怪的食物
發(fā)布：2014-9-7 12:27:48 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標題：養(yǎng)生警惕：不要“黃臉婆” 多吃變丑八怪的食物
■1、橙子
橙子味道酸酸甜甜又營養(yǎng)豐富，但是卻不能多吃哦！大量地食用橙子可能會讓你腹痛腹瀉，甚至引起骨頭疾病。因此，每天吃橙子不能超過四個。
需要注意的是，吃過量的橙子或者其他胡蘿卜素含量豐富的食物，還會讓你皮膚變黃，不想變成“黃臉婆”的你，千萬要抵擋住它的酸甜誘惑！
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