養(yǎng)生：美營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦7食物 男人越吃越年輕
發(fā)布：2014-10-13 16:03:10 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題：養(yǎng)生：美營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦7食物 男人越吃越年輕
獼猴桃
被稱為“水果之冠”的獼猴桃含有高密度的營(yíng)養(yǎng)素。一個(gè)獼猴桃就能保證你全天所需的維生素C，此外它還提供了豐富的維生素A，以及植物纖維和鉀。獼猴桃食用起來也很方便，用刀切成兩半，拿勺子像舀冰淇淋一樣，就能盡情享用了。
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