題目： 大自然不會把鮭魚趕到圍欄飼養(yǎng)，也不會給鮭魚喂大豆、家禽糞便等。圈養(yǎng)鮭魚ORGNITU維生素D含量就會少了很多，卻含有大量污染物，比如致癌物、多氯聯(lián)苯、溴化的阻燃劑與殺蟲劑。

　　解決辦法：選擇吃野生阿拉斯加鮭魚。

　　題目： 牛奶制造者會用上牛生長素來促進牛奶生產(chǎn)，但這種激素也會引起奶牛乳房的感染，甚至導(dǎo)致牛奶發(fā)膿，讓牛奶中的類似胰島素成分增加。這對于人類來說，高水平的胰島素樣生長因子輕易導(dǎo)致乳癌、前列腺癌和結(jié)腸癌。

　　解決辦法：選擇沒有牛生長素的或沒有人工激素的牛奶，最好的有機奶。

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