這四類人飲食過咸真要命!

　　腎臟不好者

　　排尿要增加腎臟的負(fù)擔(dān)，腎臟病、腎功能不好的人排尿少，多余的鹽分排不出去，積蓄在人體組織之中，為了達(dá)成膜兩邊的平衡，便吸收水分來稀釋這些鹽分。結(jié)果人體組織中便積水，就會導(dǎo)致腎臟病人水腫，所以腎臟病人不能吃鹽。

　　高血壓患者

　　高血壓病人不能吃太堿高血壓病人不能吃得太堿。高血壓的起病與血管的緊張度、心臟的搏血量以及血液循環(huán)的總量有關(guān)。血管緊張度高、心臟搏血量大、血液總量多都會使血壓增高。

　　高血壓病人吃得太堿，大量的鹽分?jǐn)z入，透過腸粘膜首先進(jìn)入血壓循環(huán)之中，血液中的鹽分高了，必需要吸收水分來稀釋它，所以人便會覺得口干，于是便大量地喝水，這些水分進(jìn)入血液中，便使得血液的量擴張了起來。于是血壓便會升高。

　　胃不好者

　　中國人胃病發(fā)病率極高，胃炎、胃潰瘍的病因也很多，胃酸分泌過多、幽門螺旋桿菌感染都是重要的病因。人們吃東西時，酸甜苦辣刺激的是胃，而胃僅靠的是胃粘膜分泌出一層涂在粘膜上的粘液保護(hù)自己。

　　過咸食物中的鹽能破壞胃粘膜的保護(hù)膜(黏液)，使胃粘膜暴露在酸甜苦辣之中，就會導(dǎo)致胃部疾病，甚至致癌因子也會長驅(qū)直入，誘發(fā)胃癌。

　　妊娠期孕婦

　　就醫(yī)學(xué)上來說，妊娠高血壓基本上是無法預(yù)防的，而且容易發(fā)生于初產(chǎn)、懷多胞胎、有高血壓家族病史或有糖尿病的準(zhǔn)媽媽身上。一般而言，它的發(fā)生率大約為5%～10%。這種病會使準(zhǔn)媽媽全身血管形成緊縮狀態(tài)，孕期間會有抽筋或子癇癥等情形發(fā)生，嚴(yán)重時還會造成身體器官壞死。妊娠高血壓會使胎兒發(fā)育遲緩。

　　孕婦如果吃得太咸，短期內(nèi)不會對自身和胎兒的健康造成影響。然而，若準(zhǔn)媽媽在孕期罹患了妊娠高血壓、子癇前癥等疾病，那么吃得太咸就會對胎兒及孕婦的健康造成極大危害。

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