健康養(yǎng)生:盤點(diǎn)人體各部位最佳抗衰老食物
發(fā)布:2014-12-7 13:17:54 來源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯:佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題:健康養(yǎng)生:盤點(diǎn)人體各部位最佳抗衰老食物
關(guān)節(jié)——最佳抗老食物:橄欖油、大蒜。父母有沒有和你抱怨過關(guān)節(jié)咯吱作響,疼痛影響了行動(dòng)?做菜時(shí)不妨多用點(diǎn)橄欖油和大蒜,不僅能潤(rùn)滑關(guān)節(jié)、預(yù)防關(guān)節(jié)發(fā)炎,還有調(diào)味作用,一舉兩得。英國(guó)倫敦大學(xué)的大規(guī)模調(diào)研顯示,常吃大蒜的中老年人,很少表現(xiàn)出關(guān)節(jié)炎的早期征兆。
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