5種酸奶喝了易發(fā)胖 推薦4種天然瘦身食物
發(fā)布：2015-2-8 10:38:17 來(lái)源:人民網(wǎng)健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
原標(biāo)題：5種酸奶喝了易發(fā)胖 推薦4種天然瘦身食物
導(dǎo)讀：現(xiàn)在，很多MM都知道酸奶減肥法，甚至有的MM把酸奶當(dāng)作晚餐，但是，大家又知不知道并不是所有的酸奶都能減肥。有的酸奶甚至讓人肥胖。今天，小編就為大家揭開(kāi)這隱藏的5款酸奶的真面目。
揭秘5種比蛋糕還發(fā)胖的酸奶
原味草莓酸奶：這種草莓酸奶，盡管99%脫脂，但是每6盎司中含26克糖。
藍(lán)莓水果酸奶：這種酸奶每6盎司中含26克糖。這提醒你，應(yīng)該多注意下食品的成分標(biāo)簽。
香滑低脂酸奶：這種酸奶每8盎司中含29克糖。
脫脂香草酸奶：這種酸奶含糖量也不低，每6盎司里含有25克糖。
藍(lán)莓益生菌酸奶：這和奶油蛋糕差不多了，每4.4盎司里含有19克糖。
| 下一頁(yè) |
分頁(yè)：[1] [2]
相關(guān)文章
- 7類人要少吃花生 吃花生2大注意事項(xiàng)
- 吃海帶有14大驚人好處 什么人不宜多吃海帶
- 一年之計(jì)在于春 初春飲食應(yīng)遵循什么原則？
- 咖啡有哪些作用？盤點(diǎn)8大功效5個(gè)妙用
- 下館子點(diǎn)菜必知的5大秘密 如何大膽吃不發(fā)胖
- 女人想美就要管好嘴！20種食物讓你自毀容顏
- 多吃蘿卜能通便？ 便秘食療的5大誤區(qū)
- 常吃6類食物 當(dāng)心讓你壽命悄悄短十年
- 一輩子不得癌的4個(gè)方法 9食物防癌抗癌
- 蜂蜜豆腐別同吃 什么食物同時(shí)吃真會(huì)傷身體
網(wǎng)友評(píng)論
評(píng)論加載中...贊助商推廣鏈接
文章隨機(jī)推薦
- 秋季酸性水果不宜多吃 適宜吃的5種水果
- 孩子挑食不吃菜？七招讓孩子愛(ài)上蔬菜
- 雞蛋應(yīng)該怎么吃 錯(cuò)誤吃法竟會(huì)折壽
- 吃苦杏仁能抗癌？專家：食用杏仁每天別超10粒
- 熬夜多吃蘋(píng)果香蕉
- 370斤胖哥減肥半年減104斤 胃部被切除80%~90%
- “帶飯族”注意：哪些食物不適合帶
- 什么樣的米飯對(duì)血糖影響最��？
- 專家推薦6種平民養(yǎng)生食物 西蘭花和西紅柿都是抗癌高手
- 食物纖維作用大 可預(yù)防各種新陳代謝及心臟疾��！
- 飲食養(yǎng)生：14種超級(jí)食物 少得病易長(zhǎng)壽
- 早餐第一口該吃什么 怎么吃最健康？
- 麻辣燙其實(shí)挺健康 麻辣燙的四大好處
- 喝茶的時(shí)間有講究 最好避開(kāi)四個(gè)時(shí)段
- 買對(duì)西紅柿才養(yǎng)生 4種西紅柿千萬(wàn)不要買