雞蛋保健3個功效 食用七禁忌需注意
發(fā)布：2015-4-3 9:14:33 來源:人民網健康頻道 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉發(fā)»
原標題：雞蛋保健3個功效 食用七禁忌需注意
7、勿立即飲茶
有些人吃完肉食、雞蛋、海味等高蛋白質食物后，習慣于立即飲茶，以助“去味”、“消化”。其實，這種做法是不科學的。因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內滯留的時間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性，危害人體健康。
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